0-100 Pushups Trainer

◎ Члан милионе завршетка Зен Цхалленге Сериес!

◎ 0 до 100 Склекове у 8 недеља користећи доказано програм!

◎ Феатуред он Гламоур Магазине, Апполициоус, Попсугар фитнес, Иахоо! 'С Аппле-ов "Шта је актуелно", Апплеов "Ново и занимљиво", и лекар препоручио на хеалтхТап!

"Да ли једва до 20 склекова, али овај програм ме је изазвао и добио ме до циља! Еаси јасан програм. Само притисни старт и тренер глас ме води кроз!"

Да ли сте спремни за 100 склекова Цхалленге? Тренира своје тело и изградити до завршетка 100 склекова са истим људима који су вам донели Службеном # 1 5К тренинг апликација Ц25К® (Цоуцх то 5К).

Користећи доказане програм, 100 Склекове изазов гради горњи део телесне снаге, да ли обављају посебне понављања од склекова са периодом одмора између њих. Једноставно пратити и вршити наложено број понављања, а након 8 недеља, бићете у стању да уради 100 склекова право!

Многи фитнес стручњаци и лични тренери ће вам рећи да склекова су међу најбољих вежби икада. Неке предности склекова укључују:

◎ склекова су вежба једињење: склекова разрадити читав низ различитих мишића истовремено, укључујући абс, доњем делу леђа мишића, као и квадрицепса! И наравно, ваши трицепси и груди! То значи да склекова су заправо цело тело тренинг.

◎ Склекове повећати свој кардиоваскуларног здравља: ​​склекова помоћи да циркулише крв кроз цело тело, су одличне за срце и здравље кардиоваскуларног система.

≈ То је лако и једноставно да почну ≈

1. Само отворите апликацију и почне!

2. Слушајте гласовне знакове!

≈ Феатурес ≈

◎ Постизање значке и награде за завршетку тренинг!

◎ Интуитивно корисничко интерфејс

◎ Интеграција са Фацебоок / Твиттер / инстаграм заједницама, тако да поделите свој напредак и достигнућа!

★ Лове ову апликацију? Имамо комплетан пакет здравствених и фитнес апликације које покрива све ваше потребе фитнесс.

Ц25К (Цоуцх то 5К) Тренер: хттпс://гоо.гл/НЦе703

10К Тренер - хттпс://гоо.гл/ФивмКс

7 Минуте Воркоут - хттпс://гоо.гл/ВКуКс61

0-200 Ситупс Тренер - хттпс://гоо.гл/В1502В

★ Придружите се заједници за помоћ, савете и савете!

хттп://ввв.фацебоок.цом/зенлабсфитнесс

хттп://твиттер.цом/зенлабсфитнесс

★ форуми су одлично место да питате све о фитнесу питања!

хттп://форумс.зенлабсфитнесс.цом

★ Прочитајте наш блог за велике здравствене савете!

хттп://ввв.зенлабсфитнесс.цом/блог/

Питања / коментари у вези апликације? Молимо Вас да нам емаил на цонтацтус@зенлабсфитнесс.цом~~побј, или нас посетите на ввв.зенлабсфитнесс.цом.

Зен Лабс је поносан присталица Народне дојке коалиције Рак. Ми смо страствени о проналажењу лека за рак дојке и поносно донирати за своје циљеве. ввв.бреастцанцердеадлине2020.орг

"Никада не сумњај да мала група мислећих посвећених људи може променити свет. Заиста, то је једина ствар која је икада има. "

~ Маргарет Мид

Изјава о одговорности

Ова апликација и сви подаци, које њиме или Зен Лабс ЛЛЦ су искљуциво у едукативне сврхе. Они нису намењени нити подразумева да буде замена за професионални медицински савет. Увек би требало да консултујете свог лекара пре започињања било какве фитнес програм.